在中药世界里，有一味专为“阴血”而生的优雅药材——白芍。它没有黄芪的补气雄浑，不似当归的辛香浓烈，却以柔润之性，成为调经止痛、滋养肝血的要角，自古被誉为“女科圣药”，历代医家对它青睐有加，在很多方剂中，都作为不可缺少的配伍药材。今天，我们就带大家一起了解一下这味药材，希望能对大家有所帮助。

白芍又被称为白花芍药，属于毛茛科芍药属植物芍药的干燥根。广泛分布于我国东北地区以及河北、陕西、山西等地，其性微寒，味苦、酸，具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。多用于治疗血虚萎黄、月经不调、四肢挛痛、头痛眩晕等。白芍中含有非常丰富的化学成分，主要含有皂苷类成分，黄酮类成分，挥发油成分，鞣质类成分，除了这些成分之外，还含有较多苯甲酸成分、少量 β-谷甾醇和牡丹酚。现代研究表明，白芍能够杀菌、清热、止痒。能够改善心肌血流，增加冠状动脉血流量。除此之外还能够扩张血管、对抗心肌缺血、阻止血小板聚集、镇静、止痒、止痛、缓解痉挛，还具有调节血糖浓度的功能。

一、白芍的使用方法

1.煎汤内服（最常用）

常规用量：每日6～15g，通常与他药配伍共煎。  

特殊炮制选择：

1）生白芍

更长于平肝、敛阴、止痛。适用于肝阳上亢、肌肉痉挛疼痛、自汗盗汗。

2）炒白芍

寒性减弱，养血调经力增强，更适宜血虚月经不调、脾胃虚寒者。

3）醋白芍

入肝止痛力增强，尤擅治疗胁痛、腹痛。

2.丸散剂

干燥后研成细粉，制成丸剂或散剂，如经典中成药逍遥丸、乌鸡白凤丸等。便于长期服用和携带。  

3.药膳配伍

1）白芍当归炖鸡汤：与当归、川芎等搭配，用于女性血虚月经不调。  

2）芍药甘草瘦肉汤：与甘草同煮，是缓解肌肉痉挛、止痛的经典食疗方。

二、如何挑选白芍？

1.道地产区：以浙江杭白芍、安徽亳白芍为佳。

2.外形：根粗笔直，其直径>1cm,长度10-20cm，头尾匀称无空心。

3.断面：断面如瓷，有角质样半透明感，且放射纹清晰细密。

4.颜色：外皮光滑，呈淡红棕色或类白色；断面呈白色或略带粉红色。

5.质地：质地坚实、体重，不易折断。

6.气味：气微，口尝味微苦、酸涩。

注意：还需要观察其无红皮残留、无霉斑虫蛀、无潮湿软烂、无刺鼻酸味。

三、注意事项

1.外感风寒、感冒初起者忌用，以免敛邪。

2.脾胃虚寒、易腹泻者慎用生品，宜用炒制品。

3.严禁与藜芦同用。

注意：建议在医师指导下辨证使用，不宜长期大量服用。

白芍，这味根植于《伤寒论》的千年古药，是调和肝脾、滋养阴血的关键力量。但是，切勿擅自行盲目使用，务必在中医师的指导下，辨证的合理配伍下使用，方能让这味“女子圣药”真正发挥润物无声的滋养之力。

【来源：于雪阳】