许多人都愿意用中药来调理身体的一些不适或病症，但中药并非随便煎煮喝喝就可以，要想“药到病除”，服用时也要注意方式、方法。只有正确的服用方法才能够促进药物的吸收，提升疗效，而错误的中药服用方法可能会使中药的效果大打折扣。今天，我们和大家聊聊常问的一个问题：“医生，这个药什么时候吃？”。

一、服药时间

1.空腹服

一般是指晨起时服用。此时人体肠胃内没有食物，呈现空腹的状态。此时服药可有效避免药物与食物相混合，保证药物的快速吸收，从而促进药效发挥，一般适用于攻积导滞、驱虫疗效的中药。

2.饭前服

一般是指饭前15-30min服用。由于饭前胃肠道比较空虚，所以在饭前服用药物可以让药物快速进入到小肠并被小肠消化吸收。一般适用于具有滋补、泻下通便、治疗胃肠病及用于补虚的中药。

3.饭后服

一般是指在饭后30-60min服用。由于部分中药对人体肠胃可能会造成损害。因此，饭后人体胃肠道当中储存的食物较多，此时服用中药，药物和食物混杂，能一定程度减少药物对人体胃黏膜的损伤，一般适用于对某些外感疾病、头面部疾病、以及心肺病的中药。

4.睡前服用

一般是指在睡前15-30min服用，一般适用于滋阴健胃、涩精止遗、安神、缓下通便等疗效的中药。

5.定时服用

部分病呈现出定时发作的特点，对于此类病证的中药，应在发病之前，定时服用。例如：在疟疾发作前两小时，应服用截疟药物。

6.不定时服用

对于具有解热发汗疗效的中药以及用于泻下通便的中药，不需定时服用。